Workrave

Workrave – программа для напоминания о необходимости перерыва и выполнения физических упражнений для сохранения здоровья


Статус разработки: активный



Описание

  • Есть возможность установить различные интервалы времени (таймеры) для работы и отдыха:
    • микроперерыв: небольшие перерывы за определённый период времени (по умолчанию: каждые 3 минуты работы с перерывом на 30 секунд),
    • перерыв на отдых: по умолчанию каждые 45 минут с перерывом 10 минут,
    • дневной предел: ограничение по общему количеству времени работы за день;
  • Имеется возможность настроить каждый таймер:
    • включить/отключить таймер,
    • настройка времени между перерывами,
    • настройка продолжительности перерыва,
    • настройка на сколько отложить перерыв,
    • показывать/отключить напоминание до перерыва и их количество,
    • показывать/отключить кнопку “Отложить”,
    • показывать/отключить кнопку “Пропустить”,
    • дополнительные настройки таймера “Перерыв на отдых”:
      – настройка количества упражнений,
      – начать перерыв на отдых, когда экран заблокирован,
      – добавить выключение компьютера с экрана отдыха,
    • дополнительные настройки таймера “Дневной предел”:
      – относить микроперерывы к активности;
  • Есть возможность выбрать режим блокировки:
    • без блокировки,
    • блокировать ввод с клавиатуры,
    • блокировать ввод с клавиатуры и экран;
  • Имеется возможность настроить звуковое оповещение:
    • громкость,
    • отключить звуки,
    • выбрать аудио-файл для звукового оповещения,
    • выбрать какие звуковые оповещения вкл./выкл.;
  • Есть возможность вкл./выкл. показ окна с таймерами на экране и выбрать какие таймеры показывать;
  • Упражнения сопровождаются иллюстрациями и описанием.

Скриншоты программы


Установка

Установить посредством PPA-репозитория

Чтобы установить самую свежую стабильную версию Workrave в Ubuntu, можно воспользоваться PPA репозиторием. Для этого выполните последовательно в терминале команды:

sudo add-apt-repository ppa:rob-caelers/workrave
sudo apt-get update
sudo apt-get install workrave

Установить посредством терминала (консоли)

sudo apt-get install workrave

Установить посредством центра приложений

Установить

Как установить ПО в Linux?


Аналоги

Cuckoo – программа, которая позволяет создавать несколько будильников ...
Подробнее
Go For It - программа для создания списков дел с таймером ...
Подробнее
Pomodoro - индикатор, напоминающий о необходимости отдыха ...
Подробнее
Загрузка...

Информация о программе

Язык интерфейса: Русский
Версия описания: 1.10.23
Разработчик: Rob Caelers, Raymond Penners
Язык программирования: C++, GTK
Лицензия: GPL v3
Сайт программы: workrave.org
GitHub: github.com/rcaelers/workrave

11.11.2019: изменение оформления записи.


Если вам понравилось, поделитесь!

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о