Workrave

Workrave – программа для напоминания о необходимости перерыва и выполнения физических упражнений для сохранения здоровья


Статус разработки: активный


Описание

  • Есть возможность установить различные интервалы времени (таймеры) для работы и отдыха:
    • микроперерыв: небольшие перерывы за определённый период времени (по умолчанию: каждые 3 минуты работы с перерывом на 30 секунд),
    • перерыв на отдых: по умолчанию каждые 45 минут с перерывом 10 минут,
    • дневной предел: ограничение по общему количеству времени работы за день;
  • Имеется возможность настроить каждый таймер:
    • включить/отключить таймер,
    • настройка времени между перерывами,
    • настройка продолжительности перерыва,
    • настройка на сколько отложить перерыв,
    • показывать/отключить напоминание до перерыва и их количество,
    • показывать/отключить кнопку “Отложить”,
    • показывать/отключить кнопку “Пропустить”,
    • дополнительные настройки таймера “Перерыв на отдых”:
      – настройка количества упражнений,
      – начать перерыв на отдых, когда экран заблокирован,
      – добавить выключение компьютера с экрана отдыха,
    • дополнительные настройки таймера “Дневной предел”:
      – относить микроперерывы к активности;
  • Есть возможность выбрать режим блокировки:
    • без блокировки,
    • блокировать ввод с клавиатуры,
    • блокировать ввод с клавиатуры и экран;
  • Имеется возможность настроить звуковое оповещение:
    • громкость,
    • отключить звуки,
    • выбрать аудио-файл для звукового оповещения,
    • выбрать какие звуковые оповещения вкл./выкл.;
  • Есть возможность вкл./выкл. показ окна с таймерами на экране и выбрать какие таймеры показывать;
  • Упражнения сопровождаются иллюстрациями и описанием.

Установка

Установить посредством PPA-репозитория

Чтобы установить самую свежую стабильную версию Workrave в Ubuntu, можно воспользоваться PPA репозиторием. Для этого выполните последовательно в терминале команды:

sudo add-apt-repository ppa:rob-caelers/workrave
sudo apt-get update
sudo apt-get install workrave

Установить посредством терминала (консоли)

sudo apt-get install workrave

Установить посредством центра приложений

Установить

Как установить ПО в Linux?


Скриншоты программы


Аналоги

Workrave

Workrave - программа для напоминания о необходимости перерыва и выполнения физических упражнений для сохранения здоровья Статус разработки: активный Описание Есть ...
Подробнее

Pomodoro

Pomodoro - индикатор, напоминающий о необходимости отдыха ...
Подробнее

Safe Eyes

Safe Eyes - программа с упражнениями для отдыха глаз ...
Подробнее

Информация о программе

Язык интерфейса:Русский
Версия описания:1.10.23
Разработчик:Rob Caelers, Raymond Penners
Язык программирования:C++, GTK
Лицензия:GPL v3
Сайт программы:workrave.org
GitHub:github.com/rcaelers/workrave
Поделитесь!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о