Workout Timer
Workout Timer — приложение для спортивных тренировок под Linux с настраиваемым таймером раундов и конструктором тренировочных планов
© Бесплатная и 
с открытым исходным кодом программа
Обзор
Приложение для спортивных тренировок под Linux, котрое в включает в себя настраиваемый таймер раундов и конструктор тренировочных планов, включающий многоэтапные тренировки и тренера на основе искусственного интеллекта для создания персонализированных планов.
Главная страница — отображает последние тренировки, рекомендуемые планы и кнопку для открытия всех планов
Таймер раунда — настройка количества раундов, продолжительность раунда и паузы со звуковыми оповещениями
Конструктор тренировочных планов — создание планов с упражнениями на время и по количеству повторений, многораундовыми круговыми тренировками с настраиваемым отдыхом между раундами
- В конструкторе тренировок также имеется встроенная база данных упражнений — 873 упражнения с изображениями из free-exercise-db (без лицензии);
- Конструктор тренировок емеет 11 стандартных тренировочных планов — включая планы, вдохновлённые поп-культурой (Сайтама, Корпус истребителей демонов, Рокки);
- С помощью конструктора тренировок можно создавать многораундовые круговые тренировки — повторяйте все упражнения в течение нескольких раундов с регулируемым отдыхом между раундами.
AI Coach (ИИ тренер) — создание планов тренировок с использованием локальных LLM (Ollama) или API, совместимых с OpenAI
История тренировок — подробная информация по каждой сессии с указанием результатов каждого упражнения (фактические и запланированные показатели), экспорт/импорт в формате CSV
Настройки программы
- Настройка звуковых оповещений — выбирайте разные звуки для начала раунда, конца раунда, завершения упражнения, перерыва в раунде и завершения тренировки;
- Видимость вкладок — Отображать или скрывать вкладки (Главная, Таймер, Планы тренировок, Тренер с ИИ) в настройках.
Другие особености программы:
- Полноэкранный режим — кнопка Guide (контроллер) или клавиша F11 для тренировок без отвлекающих факторов;
- Поддержка геймпадов и контроллеров — Полная навигация с помощью контроллера Steam Deck и настольных геймпадов (Xbox, PlayStation, универсальные). Переключение фокуса D-pad с видимым контуром, назначение кнопок A/B/X/Y/Start/Select/Guide, прокрутка триггеров и диалоговые окна подтверждения во время тренировки — все это управляется с помощью контроллера.
Установка
Программа Workout Timer доступна для установки на Linux.
Flatpak
flatpak install flathub io.github.NikolausB.WorkoutTimer
💡 Как установить программы в Linux? ➡️
Информация о программе
| Язык интерфейса: | Английский |
| Версия описания: | 1.0.2 |
| Разработчик: | NikolausB |
| Язык программирования: | Python |
| Лицензия: | MIT |
| Сайт программы: | github.com/NikolausB/WorkoutTimer |
